釋放性能量

如性能量沒有依它本來該流動的方式流動時,它就會製造許多問題。aoxiu.com6 Z# _6 O3 M7 Q+ X

1 U1 v# ]" d4 Q! ?1 c" {奥修(OSHO)中文社区(Meditation,Love)如果性能量非常暢通無礙的流動,那麼每一件事都會正確、自在且協調一致的進行著。你也會覺得和諧且均衡。一但性能量在某處被卡住了,整個身體都會受到影響而反彈。這些反彈會先來到頭腦,因為性與頭腦正好是兩個極端。Osho,奥修,静心,爱的艺术,Meditation8 ]: |0 R' Y- l' w9 i

" c! [0 y7 X; YOsho,奥修,静心,爱的艺术,Meditation那也就是為什麼太頭腦取向的人會喪失感受感官歡愉之道。他們忘了他們的性能量。這些能量不是被忽略就是被壓抑。他們把能量全都留在頭腦上,所有的樂趣都在那裡。身體很受折磨而頭腦卻成了獨裁者。
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開始做兩件事:每天早上睡醒之後,站在房間的中間,振動你全身。成為一個振動者-從腳趾到頭頂振動全身,幾乎就好像處於高度感官的歡愉之中,彷彿性高潮一般。享受它、滋養它,如果你想發出些聲音就讓聲音出來,總之就是享受它-10分鐘。奥修(OSHO)中文社区(Meditation,Love)3 n9 T3 e- I) w1 z. R- A
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然後用乾毛巾摩擦全身,洗個澡。每天做,2-3個星期之內能量就會平衡回來。
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奧修Osho! G8 d& _: s/ m* M6 M$ a. T6 o. g
摘自尚未出版的演講集Excerpted from unpublished talks

很简单实用的方法!俺尝试过类似的。
# f! s6 R7 k! A9 o; lOsho基于它的原理,任何郁积的能量都可以宣泄出来。Osho,奥修,静心,爱的艺术,Meditation# `2 C# C  R4 O+ I6 _% c
和俺一样初学的朋友可以举一反三哦。参考《动态静心》,呵呵。

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