回复 3# 清泉 Osho,奥修,静心,爱的艺术,Meditation* T3 ]0 _# ^' j, d6 Z; ~* [

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    思想混乱了还坚持练什么啊,放开它吧,只要时刻觉知自己在做什么,在想什么,就足够了

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克服恐惧的唯一办法是   去拥抱恐惧。Osho,奥修,静心,爱的艺术,Meditation; C$ |  W: E! M" _2 [6 N7 m3 }

, ^. G$ ?% B) a& hOsho深入恐惧,这是解脱唯一的道路,和必经的历程。不死难有新生!凤凰涅槃!

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我有过几次快要死亡体验,是在很深的定中发生.但我也是不干深入,错过了好机会.
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你说的恐惧我在很早有过.aoxiu.com* a8 v9 V1 J% H) m. S4 Z
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没关系,你在成长.

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关于空达里尼。。网上有一段视频的。。
$ @! d7 Z$ ^. y7 v- u2 K" \- J奥修(OSHO)中文社区(Meditation,Love)你可下载来看。。然后调整姿势及方法是不是正确。。aoxiu.com6 W2 w8 Z/ N* ~1 ~; q
我个人感觉。姿势是很重要的。。aoxiu.com+ ^: s6 N9 ]( x# E$ q3 P; I) l
当然它的真正意义也很重要。。Osho,奥修,静心,爱的艺术,Meditation$ R( c+ O8 _) M" A7 A& }  K% e) ]9 S
就是在练习空达里尼的时候。。: G# X5 p' P& W  S7 |- J: o" Y
其实不要去想东西。。
1 ]! M7 W# ~6 D3 ?& E) s奥修(OSHO)中文社区(Meditation,Love)只是纯粹的感觉。。自己身体内的变化。。Osho,奥修,静心,爱的艺术,Meditation0 B! b9 i: o0 n  D2 m
并且深深溶入其中。。- V# |- g4 k( h; S# [7 c6 d
呵呵
让生命尽情流动,我在此时此刻!

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